บุคลิกภาพ (ภายใน) ที่ดี มีอะไรบ้าง ทำอย่างไร❓

ครั้งก่อนเราได้พุดคุยกันถึงบุคลิกภาพภายนอกกันแล้ว มาครั้งนี้เรามาต่อกันที่บุคลิกภาพภายในกันบ้าง ซึ่งเป็นสิ่งที่เป็นนามธรรม ไม่สามารถจับต้องได้ แต่ต้องมองเห็นผ่านการกระทำ แล้วบุคลิกภาพภายในที่ดีมีอะไรบ้างและทำอย่างไร ??? มาดูกันเลย

สรุป 3 แนวทางง่ายๆ เพื่อสร้างบุคลิกภาพภายในที่ดีมีดังนี้ 1. ควบคุมอารมณ์ได้ดี ... พยายามดึงสติจากเหตุการณ์ที่กำลังเกิดขึ้น สำรวจความเป็นไปได้ในทุกแง่มุม ใช้สติในการตอบสนองกับอารมณ์ 2.มองโลกในแง่ดี คิดแต่ด้านบวก ... อยู่กับปัจจุบัน ไม่ยึดติดกับอดีตที่ผิดพลาด ยอมรับในสิ่งที่เราไม่อาจควบคุมได้ อยู่ท่ามกลางคนคิดบวก ฝึกมองหาจุดที่ดีในเรื่องแย่ๆที่เกิดขึ้น 3.ช่างสังเกต ... รู้จักเก็บรายละเอียดเล็กๆน้อยๆ จากสิ่งต่าง ๆ อย่างถี่ถ้วน ทำตัวให้พร้อมเสมอ เมื่อได้ยิน ได้เห็น อะไรบางอย่าง และจดบันทึกไว้เป็นข้อมูลหรือเพื่อนำไปคิดต่อ

ทุกๆทักษะนั้นก็จำเป็นต้องมีการฝึกฝนและพัฒนาให้ออกมาดีมากยิ่งขึ้น บุคลิกภาพก็สามารถพัฒนาและปรับเปลี่ยนได้เช่นเดียวกันครับ