.png)
แก้อาการ Burnout หมดไฟทำงานอย่างไรดี ❓
Burnout หรือ ภาวะหมดไฟและแรงจูงใจในการทำงาน คือ ภาวะที่คนทำงานรู้สึกเหนื่อยล้า ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจจากการทำงาน...
top of page
WELCOME TO EASYQUES
คำถามเปลี่ยนชีวิต
Questions can change your life
Home: Welcome
Search
เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ให้มากขึ้นอย่างไร❓
ความคิดใหม่ แนวทางใหม่ หรือ ความเข้าใจและการมองปัญหาในรูปแบบใหม่ ล้วนแต่เป็นความคิดสร้างสรรค์ที่เราต้องการ หรือการมองโลกหรือปัญหาในแนวนอก...
พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ ต้องฝึกอย่างไรบ้าง❓
การมีความคิดสร้างสรรค์นั้น เป็นส่วนหนึ่งของการแก้ปัญหาและสร้างอะไรใหม่ๆ บางครั้งเรากลับมีปัญหาคิดอะไรไม่ออก การขาดความคิดสร้างสรรค์อาจเป็...
ทำอย่างไรให้มีความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้น❓
ในความเป็นจริงคนเรายังมีศักยภาพซ่อนอยู่ในตัวเองอีกมากมาย เพียงแต่บางครั้งเรายังไม่เคยคิดที่จะค้นหา บางคนคิดจะค้นหาแต่ยังไม่รู้ว่าจะค้นหาไ...
เสริมสร้างความเข้มแข็งในจิตใจ (Resilience Skill)❓
Resilience คืออะไร? ความหมายตรงตัวแปลว่า “ความยืดหยุ่น” หรือ “การล้มแล้วลุกเร็ว” เป็นความสามารถที่จะฟื้นตัวเมื่อเจอปัญหา สถานการณ์...
มาฝึกทักษะการพูดภาษาอังกฤษให้ดีขึ้นกันเถอะ❓
เมื่อเราเริ่มฝึกทักษะภาษาอังกฤษ โดยเริ่มต้นจากการเรียนรู้ภาษาอังกฤษ ผ่านทักษะการการฟังอย่างสม่ำเสมอ โดยฝึกฟังและเรียนรู้จดจำคำศัพท์ วลี...
ทักษะการเจรจาต่อรองให้สำเร็จมีอะไรบ้าง❓
การใช้ชีวิตในแต่ละวัน เราต้องพบเจอการเจรจาต่อรองอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัว เรื่องงาน รวมทั้งเรื่องครอบครัวด้วย ...
เพิ่มทักษะการฟังภาษาอังกฤษให้ดีขึ้นอย่างไร❓
เวลาที่เราเรียนรู้ภาษาตั้งแต่เกิดมา เราจะเริ่มจากการฟังแล้วจึงพูด จากนั้นจึงอ่านแล้วเขียนเป็นทักษะสุดท้าย ดังนั้นการฝึกภาษาอังกฤษ...
ทักษะในการสื่อสาร สามารถพัฒนากันได้❓
ทักษะการสื่อสาร ถือเป็นทักษะสุดแสนจะสำคัญ ที่ใครยิ่งมีจะถือว่าเป็นจุดแข็ง ในการทำงานเลยทีเดียว เพราะการสื่อสารที่ดีทั้งการส่งสารและรับสาร...
อย่าเป็นคนที่ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ทักษะจัดการกับอารมณ์ ฝึกได้❓
ในชีวิตประจำวันของเรามีเรื่องราวมากมายที่ต้องคิด ทำให้เกิดอารมณ์หลากหลายทั้งอารณ์ที่ดีและอารมณ์ที่ไม่ดี หลายคนใช้เทคนิคการจัดการอารมณ์ด้ว...
ฝึกเป็นคนคิดบวก ทำได้ง่ายๆ❓
สิ่งที่ทำให้ชีวิตของคนเราแตกต่างกันก็ค่อ ความคิด และ ทัศนคติการใช้ชีวิต คนที่มีทัศนคติที่ดี คิดบวกจะเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังชีวิต...
รับมือกับความคิดเชิงลบ หยุดคิดอย่างไร❓
คนเราห้ามความคิดกันไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นความคิดในแง่บวกหรือแง่ลบ และหลายครั้งเราก็พบว่า ยิ่งห้ามเท่าไหร่ ก็เหมือนยิ่งยุ เรื่องต่างๆ...
สอนงานลูกน้องอย่างไรให้ได้ผล❓
เมื่อเราเป็นได้หัวหน้าทักษะหนึ่งที่สำคัญที่เราควรพัฒนาก็คือทักษะด้านการสอนงาน (Coaching) เพราะหากเราสอนงานหรือโค้ชลูกน้องไม่ได้...
นอนหลับอย่างไร ตื่นมาสดใสทั้งวัน❓
การนอนหลับคือการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพ แต่จะนอนหลับอย่างไรให้การนอนมีประสิทธิภาพและส่งผลดีต่อร่างกาย แต่ปัจจุบันหลายคนมีเวลานอนน้อยลง...
ฟังพอดแคสต์ดีๆ พัฒนาตัวเอง อะไรบ้างดี❓
เชื่อว่าในสมัยนี้หลายๆ คนอาจจะเคยเห็น หรือ ได้ยินคำว่า "พอดแคสต์" (Podcast) กันมาบ้างไม่มากก็น้อย หรืออาจจะได้ยินเพียงผิวเผิน แบบผ่านๆ ตา...
สร้างโชคดีรับความสำเร็จอย่างไร❓
ท่านเคยมีรู้สึกเหล่านี้บ้างหรือไม่ ว่าทำไมบางาคนที่เรารู้จักนั้น ทำอะไรเขาช่างดูโชคดีทำอะไรก็ประสบความสำเร็จไปเสียหมด...
สร้างนิสัยรักการอ่านอย่างไร ให้ได้สักที❓
หลายๆคนคงทราบว่าการอ่านมีประโยชน์อย่างไรบ้าง แต่ก็ไม่ค่อยได้อ่านเท่าไหร่ ครั้นพอได้อ่าน อ่านไปไม่กี่บรรทัดก็ง่วงนอนละ...
ทำอย่างไรให้อาชีพการงานก้าวหน้า ปังไม่หยุด ❓
ทำงานมาได้สักพักแล้ว พอเวลาผ่านไปนานๆเข้า ก็เริ่มรู้สึกสงสัยว่าทำไมชีวิตของเรายังไปไม่ถึงไหน ไม่ค่อยก้าวหน้า หรือประสบความสำเร็จหในหน้าที...
กล้าที่จะเปลี่ยนความกลัวให้เป็นความสำเร็จ ❓
ความกลัวเป็นอารมณ์หนึ่งที่อยู่คู่กับมนุษย์ซึ่งเกิดจากการรับรู้ภัยคุกคามของสิ่งมีชีวิต เป็นสาเหตุให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสมองและการทำงานขอ...
เป้าหมายสำเร็จได้ เพราะกระบวนการอย่างไร ❓
เป้าหมายคือสิ่งที่เราอยากไปให้ถึง กำหนดขึ้นจากสิ่งที่เราต้องการ ต้องใช้ความพยายามตั้งใจในการทำเพื่อให้เกิดผลลัพธ์เป็นไปตามที่เราตั้งเป้าห...
Home: Blog2
Home: Contact
bottom of page